Latest:
ArticlePerformance

My experience at Chinese National Team

Judo Training
Spread the knowledge!
judo_magazineDownload

An unexpected opportunity

After the good results of Shanghai in the last National Games in 2021, the Chinese Judo Federation contacts me to lead a new project for the Olympic cycle of Paris 2024. Undoubtedly, an interesting but complicated project, since in China the national teams have a very complex operation, with a great power struggle between the different provinces, the leaders and other circumstances that make the work excessively difficult. Even knowing this, I accept the challenge of carrying out the project, with the help of Zhang Guangyue, who was my boss at the Shanghai High Performance Center. The possibility of fighting together for the Olympic dream was undoubtedly an incentive, since after several years working as a team, the connection was ideal to carry out a project of this type. 

Start of training

After summoning the best judokas in China, we began the preparation of the team in Beijing in a new venue for the judo team, the Olympic Center. About 90 athletes from different provinces of China were summoned to the first call. 

In this first concentration we seek a physical assessment of our judokas, taking advantage of the good facilities and technological means in the Olympic Center. They were hard weeks with a high volume of training, and with freezing temperatures, which made outdoor sessions a challenge.

After five weeks of training in the capital, and after the Chinese New Year holidays, we started the second phase of training at the Shanghai High Performance Center. Definitely good news for me, which was like coming home, as well as being able to train with my former judokas from the center in Chongming.

In this second cycle we focus more on technical/tactical work, without neglecting physical preparation, and with an eye on the possibility of traveling to Europe as soon as possible.to be able to start competing in IJF tournaments.

Our routine varied every week depending on the planning, but normally we came to do between 10 and 14 weekly sessions, with a volume of about 25-30 h / week.

Four or five randori sessions, four physical preparation sessions and about two technical work sessions a week could be the typical structure of a training microcycle.

Given the impossibility of competing in China at that time due to the evolution of the pandemic, and taking advantage of the significant number of athletes we had, we also decided to organize some internal competition, both team and individual, with the aim of picking up the pace for future official competitions.

Throughout this preparatory cycle I was accompanied by a large staff, national and foreign, which consisted of 10 Chinese coaches, among which stood out the Olympic bronze Cheng Xunzhao, the world champion or the Olympic athletes in Tokyo 2021 Lu Tongjuang and Yang Xunxia, a Japanese coach, junior world champion, Hiroshi Yamamoto, three physical trainers, three physiotherapists, two sports scientists, a translator and other support staff. A whole tower of babel to carry out the preparation of the team with a view to the Olympics.

European Tour

With not a few problems, in the end we managed to get the team to compete in Europe, after passing through Abu Dhabi to process the visa. After a week in the Emirates we landed in Spain, starting the European tour training in Madrid. What better first touchstone than the National League, which thanks to the collaboration of many coaches and friendly clubs, we achieved that the total of the members of the Chinese team, 32 athletes, could participate with several teams in that league. Without a doubt a very good experience. 

From there, Benidorm Training Camp, Valencia Spanish Cup, Grand Slam Budapest were the next stops for our team. 

After recharging batteries for two weeks in Vichy (France), we had to modify the previously established plans, since by postponing the Asian Games, which were going to be held in China, in the end they placed the Asian Championships in Nur Sultan (Kazhajistan) in the calendar, so we had to modify the established route, and move to the Kazakh capital to compete in the Asian Championships, since they were important points to be able to classify the judokas to the World Championships. Taking advantage of the stay we also decided to take part in the Asian Cup in Aktau, the following week.

After this we began the second phase of the European tour, with a stop in Valencia for the International Training Camp that was held there, and then move to Coimbra (Portugal) and participate in the European Open. After the European tour we achieved important results, such as the Grand Slam medal in Budapest, the third place in the Asian Championship for mixed teams or the first place in the medal table in the European Cup of Coimbra, getting a total of 9 golds, and managing to classify 11 athletes for the World Championships.

New present

For several reasons I decided to end my adventure with China after the European Cup in Coimbra (Portugal), but with an unbeatable taste in my mouth for the experience lived, not only for the last eight months in the national team, but for the little more than three years in which I have been able to work there.

I want to think that it is not a goodbye but a see you soon, so time will tell if the future passes through Chinese lands again.

It has been hard to leave behind what has been my family these last years, my athletes, my teammates, but it was the right time. Without a doubt the best memory is the people I have met both from China and many other nationalities.

Now the present goes through a new project to be developed in Kosovo by Driton Kuka, awarded last year as the best coach in the World, and with a small team but with great athletes, highlighting the three Olympic golds.

Without a doubt it will be a new and enriching experience, being able to know first-hand another totally different sports system but with excellent results.

One thing is clear, working doing what you like is a privilege, and as such I take it, taking advantage of it and enjoying it to the fullest. 

New team, same project

Although Judo Training is a project that was born in China, the project continues with the same objective of disseminating relevant information about training in our sport. That is why we will continue to offer the best possible content and create community so that we can all enrich ourselves. 

This last year we have already surpassed more than one hundred articles on the web, about training, nutrition, psychology, technique, etc … as well as videos, interviews and numerous audio-visual material that we share daily on our social networks.

In addition, this last season we have begun to give various talks on Judo Training, as was the case of Guangxi (China), as well as the commercialization of a program to control the training load of our judokas in a simple and reliable way.

chinese_judoESPDownload

More articles about Chinese Judo:

556 thoughts on “My experience at Chinese National Team”

  • Автор умело структурирует информацию, что помогает сохранить интерес читателя на протяжении всей статьи.

  • Эта статья является настоящим источником вдохновения и мотивации. Она не только предоставляет информацию, но и стимулирует к дальнейшему изучению темы. Большое спасибо автору за его старания в создании такого мотивирующего контента!

  • Thanks for your help and for writing this post. It’s been great.

  • Автор хорошо подготовился к теме и представил разнообразные факты.

  • Автор не высказывает собственных предпочтений, что позволяет читателям самостоятельно сформировать свое мнение.

  • Статья содержит полезные факты и аргументы, которые помогают разобраться в сложной теме.

  • I’m pretty pleased to discover this page. I want to to thank you for your time for this fantastic read!! I definitely liked every part of it and i also have you bookmarked to look at new information on your site.

  • Я оцениваю тщательность и точность исследования, представленного в этой статье. Автор провел глубокий анализ и представил аргументированные выводы. Очень важная и полезная работа!

  • Автор старается оставаться объективным, чтобы читатели могли сформировать свое собственное мнение на основе предоставленной информации.

  • Читателям предоставляется возможность ознакомиться с различными точками зрения и принять информированное решение.

  • whoah this weblog is magnificent i like studying your posts. Stay up the good paintings! You recognize, a lot of individuals are hunting round for this info, you could aid them greatly.

  • Я просто не могу пройти мимо этой статьи без оставления положительного комментария. Она является настоящим примером качественной журналистики и глубокого исследования. Очень впечатляюще!

  • Статья представляет важные факты и анализирует текущую ситуацию с разных сторон.

  • I like the valuable information you provide in your articles. I’ll bookmark your weblog and check again here frequently. I’m quite sure I’ll learn plenty of new stuff right here! Good luck for the next!

  • Я нашел эту статью чрезвычайно познавательной и вдохновляющей. Автор обладает уникальной способностью объединять различные идеи и концепции, что делает его работу по-настоящему ценной и полезной.

  • Статья представляет все основные аспекты темы, без излишней детализации.

  • Я не могу не отметить качество исследования, представленного в этой статье. Автор использовал надежные источники и предоставил нам актуальную информацию. Большое спасибо за такой надежный и информативный материал!

  • Я нашел в статье несколько интересных фактов, о которых раньше не знал.

  • I think this is one of the most significant info for me. And i’m glad reading your article. But wanna remark on few general things, The web site style is ideal, the articles is really great : D. Good job, cheers

  • I think the admin of this web site is really working hard for his web page,
    as here every stuff is quality based data.

    Feel free to visit my web-site … vpn special code

  • Magnificent goods from you, man. I have remember your stuff previous to and you are simply extremely fantastic.
    I really like what you’ve obtained here, certainly like what you are saying and the way in which in which you are saying it.
    You’re making it entertaining and you still care for
    to keep it sensible. I cant wait to read much more from you.
    This is really a great site.

    Here is my web-site vpn 2024

  • EsenistrNob
    May 1, 2024 at 2:51 pm
    Permalink

    Циклёвка паркета: особенности и этапы услуги
    Циклёвка паркета — это процесс восстановления внешнего вида паркетного пола путём удаления верхнего повреждённого слоя и возвращения ему первоначального вида. Услуга включает в себя несколько этапов:
    Подготовка: перед началом работы необходимо защитить мебель и другие предметы от пыли и грязи, а также удалить плинтусы.
    Шлифовка: с помощью шлифовальной машины удаляется старый лак и верхний повреждённый слой древесины.
    Шпатлёвка: после шлифовки поверхность паркета шпатлюется для заполнения трещин и выравнивания поверхности.
    Грунтовка: перед нанесением лака паркет грунтуется для улучшения адгезии и защиты от плесени и грибка.
    Нанесение лака: лак наносится в несколько слоёв с промежуточной шлифовкой между ними.
    Полировка: после нанесения последнего слоя лака паркет полируется для придания поверхности блеска и гладкости.
    Циклёвка паркета позволяет обновить внешний вид пола, восстановить его структуру и продлить срок службы.
    Сайт: ykladka-parketa.ru Циклёвка паркета

  • Very interesting information!Perfect just what I was searching for!

  • 1lpenistrNob
    May 6, 2024 at 3:54 am
    Permalink

    Лендинг-пейдж — это одностраничный сайт, предназначенный для рекламы и продажи товаров или услуг, а также для сбора контактных данных потенциальных клиентов. Вот несколько причин, почему лендинг-пейдж важен для бизнеса:
    Увеличение узнаваемости компании. Лендинг-пейдж позволяет представить компанию и её продукты или услуги в выгодном свете, что способствует росту узнаваемости бренда.
    Повышение продаж. Заказать лендинг можно здесь – 1landingpage.ru Одностраничные сайты позволяют сосредоточиться на конкретных предложениях и акциях, что повышает вероятность совершения покупки.
    Оптимизация SEO-показателей. Лендинг-пейдж создаются с учётом ключевых слов и фраз, что улучшает позиции сайта в результатах поиска и привлекает больше целевых посетителей.
    Привлечение новой аудитории. Одностраничные сайты могут использоваться для продвижения новых продуктов или услуг, а также для привлечения внимания к определённым кампаниям или акциям.
    Расширение клиентской базы. Лендинг-пейдж собирают контактные данные потенциальных клиентов, что позволяет компании поддерживать связь с ними и предлагать дополнительные услуги или товары.
    Простота генерации лидов. Лендинг-пейдж предоставляют краткую и понятную информацию о продуктах или услугах, что облегчает процесс принятия решения для потенциальных клиентов.
    Сбор персональных данных. Лендинг-пейдж позволяют собирать информацию о потенциальных клиентах, такую как email-адрес, имя и контактные данные, что помогает компании лучше понимать свою аудиторию и предоставлять более персонализированные услуги.
    Улучшение поискового трафика. Лендинг-пейдж создаются с учётом определённых поисковых запросов, что позволяет привлекать больше целевых посетителей на сайт.
    Эффективное продвижение новой продукции. Лендинг-пейдж можно использовать для продвижения новых товаров или услуг, что позволяет привлечь внимание потенциальных клиентов и стимулировать их к покупке.
    Лёгкий процесс принятия решений. Лендинг-пейдж содержат только самую необходимую информацию, что упрощает процесс принятия решения для потенциальных клиентов.
    В целом, лендинг-пейдж являются мощным инструментом для продвижения бизнеса, увеличения продаж и привлечения новых клиентов.

    заказать лендинг пейдж

  • 5. Live betting: Lastly, we absolutely love the ability to live bet games! In all sports, action moves way too quickly for live betting to ever be realistic in the traditional sense of sports betting (go back up and read our first reason for loving the sports betting app revolution). However, with the ability to bet at your fingertips, live betting becomes possible. You will always search in vain for the perfect recipe on how to win all your bets. But good apps for sports and especially football betting tips are primarily there to minimize the risk when betting on sports. The right combination and flair makes all the difference. Mobile sports betting has been around for quite some time, and many professional gamers have taken advantage of the convenience that mobile sports betting apps provide. Most mobile sports betting apps offer subscription bonuses for downloads and mobile sports betting, making it a rewarding experience for users to engage in betting activities. Not only does this make it lucrative for users to download the app, but it also ensures a great user experience.
    http://tsmtech.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=541242
    Whilst online sports betting is legal in some states, offshore betting sites provide an alternative way to wager for those in states where sports betting is not legal. Despite the fact that offshore betting sites are illegal, there are many offshore betting sites, and a lot of people do wager with them. We believe so, yes. Our opinion is that people are going to gamble online because the technology exists and sports betting sites are readily accessible. Players should have access to the best online betting sites and a secure, fair environment and governments should have the opportunity to benefit from the resulting tax revenue. The Betfred mobile app does lack live streaming options, which may detract from the overall betting experience. Customer service at Betfred is generally reliable, but response times can be slow during peak periods. Moreover, while Betfred’s comprehensive betting options are a strength, they can also make the platform feel overwhelming for beginners.

  • Полезно, что автор предоставил разные точки зрения на обсуждаемую тему.

  • Я не могу не отметить качество исследования, представленного в этой статье. Автор использовал надежные источники и предоставил нам актуальную информацию. Большое спасибо за такой надежный и информативный материал!

  • What’s Going down i am new to this, I stumbled upon this I’ve discovered It positively useful and it has helped me out loads. I am hoping to contribute & aid other customers like its aided me. Great job.

  • Статья представляет разные стороны дискуссии, не выражая предпочтений или приоритетов.

  • Автор старается оставаться объективным, что позволяет читателям самостоятельно оценить представленную информацию.

  • Я хотел бы подчеркнуть четкость и последовательность изложения в этой статье. Автор сумел объединить информацию в понятный и логичный рассказ, что помогло мне лучше усвоить материал. Очень ценная статья!

  • Автор представляет разнообразные точки зрения на проблему, что помогает читателю получить обширное представление о ней.

  • Автор предлагает реалистичные решения, которые могут быть внедрены в реальной жизни.

  • Автор предлагает анализ плюсов и минусов разных подходов к решению проблемы.

  • Excellent post. I used to be checking constantly this blog and I’m inspired! Very useful info specifically the ultimate section 🙂 I take care of such info a lot. I was seeking this particular info for a very lengthy time. Thanks and good luck.

  • 91 club app is a nice colour trading website

  • Автор предлагает анализ различных точек зрения на проблему без призыва к одной конкретной позиции.

  • Статья предлагает различные точки зрения на проблему без попытки навязать свое мнение.

  • Colour prediction app 91club lottery

  • Автор представляет разные точки зрения на проблему и оставляет читателю пространство для собственных размышлений.

  • Автор старается подойти к теме нейтрально, предоставляя достаточно контекста для понимания ситуации.

  • Автор предлагает несколько точек зрения на проблему, что позволяет читателю сформировать свое мнение.

  • Статья предоставляет читателям широкий спектр фактов и аргументов, что способствует обсуждению и более глубокому пониманию обсуждаемой темы.

  • Я благодарен автору этой статьи за его способность представить сложные концепции в доступной форме. Он использовал ясный и простой язык, что помогло мне легко усвоить материал. Большое спасибо за такое понятное изложение!

  • Статья предоставляет полезную информацию, основанную на обширном исследовании.

  • Мне понравился нейтральный тон статьи, который позволяет читателю самостоятельно сформировать мнение.

  • Wow, this piece of writing is nice, my younger sister is analyzing such things, thus I am going to tell her.

  • Автор статьи предоставляет подробное описание событий и дополняет его различными источниками.

  • Donaldzog
    June 29, 2024 at 4:31 pm
    Permalink

    mexican pharmaceuticals online
    https://cmqpharma.com/# medicine in mexico pharmacies
    buying prescription drugs in mexico online

  • Эта статья оказалась исключительно информативной и понятной. Автор представил сложные концепции и теории в простой и доступной форме. Я нашел ее очень полезной и вдохновляющей!

  • Статья содержит достоверные факты и сведения, представленные в нейтральной манере.

  • Автор статьи предоставляет информацию, основанную на различных источниках и экспертных мнениях.

  • Очень хорошо структурированная статья! Я оцениваю ясность и последовательность изложения. Благодаря этому, я смог легко следовать за логикой и усвоить представленную информацию. Большое спасибо автору за такой удобный формат! Это сообщение отправлено с сайта https://ru.gototop.ee/

  • Статья ясно описывает факты и события, связанные с обсуждаемой темой.

  • Аргументы в статье представлены объективно и нейтрально.

  • Статья предлагает разнообразные подходы к решению проблемы и позволяет читателю выбрать наиболее подходящий для него.

  • Читателям предоставляется возможность самостоятельно рассмотреть и проанализировать информацию.

  • Статья представляет анализ разных точек зрения на проблему, что помогает читателю получить полное представление о ней.

  • Я благодарен автору этой статьи за его тщательное и глубокое исследование. Он представил информацию с большой детализацией и аргументацией, что делает эту статью надежным источником знаний. Очень впечатляющая работа!

  • Надеюсь, что эти дополнительные комментарии принесут ещё больше позитивных отзывов на информационную статью!

  • I got this site from my friend who told me regarding this site and at the moment this time I am visiting this web page and reading very informative articles or reviews at this place.

  • Very quickly this web page will be famous among all blogging visitors, due to it’s good articles

  • I think this website contains some very excellent info for everyone : D.

  • Автор статьи предоставляет сбалансированную информацию, основанную на проверенных источниках.

  • Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking and checking back often!

  • What a data of un-ambiguity and preserveness of precious knowledge on the topic of unpredicted emotions.

  • Статья представляет факты и аналитические данные, не выражая предпочтений.

  • Статья содержит достаточно информации для того, чтобы читатель мог сделать собственные выводы.

  • Автор статьи предоставляет информацию, подкрепленную надежными источниками, что делает ее достоверной и нейтральной.

  • Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading? I’m trying to determine if its a problem on my end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  • Автор старается быть балансированным, предоставляя достаточно контекста и фактов для полного понимания читателями.

  • Hi there everyone, it’s my first pay a quick visit at this site, and article is actually fruitful for me, keep up posting these articles.

  • Hey I am so grateful I found your weblog, I really found you by mistake, while I was browsing on Bing for something else, Anyways I am here now and would just like to say kudos for a marvelous post and a all round thrilling blog (I also love the theme/design), I don’t have time to look over it all at the minute but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more, Please do keep up the awesome work.

  • WOW just what I was searching for. Came here by searching
    for рекомендую

  • Online casino no deposit bonus offers are a great way to get started with online gambling if you haven’t already. They have many benefits, including the fact that you don’t need to fund your account right away. They’re also an excellent option you can use to try certain games without risking real money. If you haven’t played many slots, for example, you can use the credit from a no deposit bonus to give a few games a try. We must say that besides the $10 free slots bonus at Caesars Palace Casino, there aren’t too many no deposit deals down the line. You can’t play these free slots and win real money directly because Stake.us is a sweepstakes casino. However, you can redeem some great prizes here like gift cards, cryptos and merchandise. Plus we’ve even got an exclusive PROMOBOY you can use upon signing up to get $25 in no deposit bonuses, 250,000 Gold Coins and 5% rakeback on your losses.
    https://griffinolgb728495.tokka-blog.com/28023157/casinos-that-have-slot-machines-near-me
    Every day, for the initial thirty days, players are greeted with a $1 bonus for free play – a delightful perk from Stake.us that requires no deposit. You can easily evaluate and judge the reliability, trustworthiness, and credibility of an online casino offering $10 free no-deposit bonuses. Reading other players’ remarks on online casinos will give you a clear and honest image of the casino site’s gambling environment. Their reviews will tell whether the casino site is reliable for aspects other than no deposit bonuses. Exclusive No Deposit Bonus at Mr.O Casino You have the opportunity to receive a wonderful € $100 Free Chip No Deposit Bonus if you become a member of Mr.O Casino today. This bonus is… Certain online casinos limit the games you can play with a no deposit bonus. We recommend checking the terms and conditions of the casino bonus or promo you wish to claim, as casinos will clearly list any restrictions. 

  • It’s really a great and helpful piece of information I’m satisfied that you sharedthis useful information with us Please keep usinformed like this Thank you for sharing

  • Every weekend i used to go to see this web page, because
    i want enjoyment, as this this web site conations really good funny material too.

  • Good way of describing, and nice post to take facts regarding my
    presentation topic, which i am going to present in academy.

  • Hi I am so happy I found your website, I
    really found you by mistake, while I was searching on Yahoo for something else, Anyhow I am here now and would just like to say thank you for a marvelous post
    and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to browse
    it all at the minute but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds, so when I have time
    I will be back to read a great deal more, Please do keep up the awesome jo.

  • A fascinating discussion is worth comment. I think that you need to publish more about this issue,
    it might not be a taboo subject but generally folks don’t discuss such issues.
    To the next! Cheers!!

  • Статья предлагает объективный обзор темы, предоставляя аргументы и контекст.

  • There were murmurs of the winger being on crutches as he walked through the mixed zone after Saturday’s win, but that doesn’t necessarily indicate a major issue. Nevertheless, with Martinelli missing Tuesday night’s game, we won’t be seeing the winger in action until after the international break. Arsenal’s early FA Cup exit means the Gunners’ next game is scheduled for 31 March when they travel to the Etihad for a monster Premier League encounter against Manchester City. Martinelli has been a key figure in Arsenal’s rise to the top of the Premier League this season, scoring seven top-flight goals in 19 matches. His absence was felt in midfield. Kai Havertz joined and struggled before he moved to a striker role, but Martinelli still suffered as a result.
    https://chancebcgk218495.designertoblog.com/59143011/article-under-review
    NowGoaloo sports will not likely be responsible for any loss caused. Hi 1979aris,Welcome to this forum.Offset is good method i think.Try change this line However, we do not guarantee the accuracy of their publicity information. So we will not involve in the business between you and the third parties. Hi 1979aris,Welcome to this forum.Offset is good method i think.Try change this line Your welcome and thank you.ps: function borrowed from rondebruin. NowGoaloo sports will not likely be responsible for any loss caused. You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience and security. The goal of Nowgoal is to provide users with the fastest, most accurate, most comprehensive sports information service. The goal of Nowgoal is to provide users with the fastest, most accurate, most comprehensive sports information service.

  • Статья содержит аргументы, подкрепленные реальными примерами и исследованиями.

  • Автор статьи представляет информацию без предвзятости, предоставляя различные точки зрения и факты.

  • Автор предлагает анализ преимуществ и недостатков различных решений, связанных с темой.

  • Hey great blog! Does running a blog such as this require a great deal of work? I have absolutely no understanding of programming but I had been hoping to start my own blog in the near future. Anyways, if you have any recommendations or techniques for new blog owners please share. I understand this is off topic however I simply had to ask. Cheers!

  • Я ценю фактический и информативный характер этой статьи. Она предлагает читателю возможность рассмотреть различные аспекты рассматриваемой проблемы без внушения какого-либо определенного мнения.

  • Davidspark
    July 21, 2024 at 10:12 am
    Permalink

    medication from mexico pharmacy: mexican rx online – mexican pharmaceuticals online

  • Автор представляет различные точки зрения на проблему без предвзятости.

  • A person necessarily lend a hand to make severely articles I might state. That is the very first time I frequented your web page and up to now? I amazed with the research you made to make this particular post amazing. Magnificent job!

  • Я оцениваю объективный и непредвзятый подход автора к теме.

  • Это позволяет читателям самостоятельно сделать выводы и продолжить исследование по данному вопросу.

  • Những biểu tượng mạnh mẽ trong bài viết của bạn khắc họa rõ nét cho câu chuyện.

  • Статья предлагает читателям широкий спектр информации, основанной на разных источниках.

  • Отличная статья! Я бы хотел отметить ясность и логичность, с которыми автор представил информацию. Это помогло мне легко понять сложные концепции. Большое спасибо за столь прекрасную работу!

  • Читателям предоставляется возможность рассмотреть разные аспекты темы и сделать собственные выводы на основе предоставленных данных. Это сообщение отправлено с сайта https://ru.gototop.ee/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *